Ale spokojnie, tempo biegu będzie odpowiednie dla każdego, poza tym będzie można truchtać a nawet maszerować - każdy swoim tempem.
Zajęcia prowadzone są przez trenerów i zawodników MUKS "Gim 2" Nysa. Trasy to przede wszystkim pętle w parku miejskim i ścieżki prowadzące przez wały Jeziora Nyskiego.
Wspólne bieganie to już nyska tradycja, akcja nosi nazwę „Nysa Biega”. Zaczęło się od weekendowym treningów zawodników klubu. Podczas nich zauważyli, że w Nysie jest sporo amatorów.
- Dlatego postanowiliśmy rozszerzyć swoją działalność i zapoczątkowaliśmy akcję "NYSA BIEGA". Do wspólnego biegania zapraszamy wszystkich sympatyków biegania bez względu na wiek i stopień zaawansowania. Podczas spotkań organizujemy cykliczne imprezy biegowe takie jak " Bieg po zdrowie", "Biegać każdy może" oraz inne biegi okolicznościowe – zachęcają organizatorzy.
